❚ボートレーサー（競艇選手）専用メンタルトレーニング

弊事務所代表のメンタルコーチ池は、ボートレーサー（競艇選手）専用のメンタルトレーニングを提供しています。
※メンタルコーチ池のプロフィールはこちら

これまでＡ１トップレーサー、Ａ２、Ｂ１、Ｂ２とすべての階級の選手を専属サポートしてきており、競艇選手のメンタルトレーニング実績は日本トップクラスです。その中でB級選手がA級昇格。B1レーサーが一般戦で初優出･初優勝を記録するなど選手のキャリアハイへ導いてきました。

ボートレーサーは次のようなメンタル的な課題を抱えていることが多いです。

■節前･節間になるとメンタルがおかしくなる（緊張、不安、ストレス、パニックなど）

■節・レースによって好不調のパフォーマンスの波がある

■次々とレースが続くためにモチベーションの維持が難しい

■賞金レース（ＳＧ、Ｇ１、準優、優出）になるほどスタート時やレース前に緊張しすぎる

■スタートで攻めたいけどＦがよぎり攻めれない

■悪いレースをした後の切り替えが難しい（良いイメージが湧かない）

■宿舎でのレースに向けたリラックス、切り替えができないときがある

■エンジンの引きが悪いときになかなか受け入れきれない

■エンジン・ペラ調整をやりすぎる、メリハリがつけにくい

■期、月、節毎での目標（点数、勝数、スタート平均）の適切な設定方法が難しい

■師匠や先輩との上下関係で悩んでいる

ボートレーサーが抱えているメンタル的課題は上記のように様々です。

コーチ・フィーチャリングではプロメンタルコーチ池がそれぞれのレーサーの悩みに応じたメンタルトレーニングをオーダーメイドで提供していきます。メンタルトレーニングの大まかな流れは以下になります。

１．メンタル課題のヒアリング

具体的にどのような課題をクリアしたいか、これまでどんな状況で何に悩んできたのか、どの部分のメンタル強化をしていきたいのかを詳しくお聞きしていきます。
※情報が他に漏れないように機密保持の契約をしますのでご安心ください。

２．ビジョン・目標設定

いつまでにどんなレベルのレーサーに成長し、どのようなレースで勝っていきたいのか？

賞金はどれくらい稼ぎたいのか？人生設計をどのようにプランし進めていくのか？

選手の価値観や想いに合わせ、これらのビジョンや目標を長期、中期、短期で丁寧に設定していきます。

３．メンタルトレーニング・セッション

メンタル課題を解決する、メンタル強化のトレーニングをスタートしていきます。

　■好調のパフォーマンスを続けるためのフォーカストレーニング（集中力強化）

　■モチベーションのマネジメント（節前、レース中、宿舎内など）

　■最高のスタートをきるためのルーティン設計（ルーティンをつくる）

　■フライング経験によるリスクや恐怖を解消する

　■悪いレースをした後などの切り替えトレーニング

　■レース前、宿舎でのリラクゼーション（リラックス方法）

　■エンジンの引きへの感情コントロール

　■エンジン・ペラ調整の心理的マネジメント

　■レースでのイメージトレーニング（スタート、コーナー（逃げ・まくり・指し）、戦略）

※トレーニングは基本月に２回行ないます。また、トレーニング以外の日は自身でメンタルマネジメントできる

　「メンタルノート」をお渡しし、メンタル強化をしていきます。

４．メンタルトレーニングの継続

メンタルトレーニングは１回だけ行なえば身に付くものではありません。

契約するレーサーとは最低３ヶ月のトレーニングを行い、トレーニング日以外（節中、オフ時）にも自分でメンタルトレーニングを行なって頂き、成長するための・勝つためのメンタル強化をしていきます。

■競艇メンタルトレーニングを受けた選手の成果

メンタルトレーニングを受けた選手は以下のような成果を上げています。

□〈Ａ１選手〉１年ぶりの優勝【２ヶ月目のトレーニング】

□〈Ｂ１選手〉４期ぶりのＡ２級へ昇格（勝率５．０→５．６）【６ヶ月目のトレーニング】

□〈Ｂ１選手〉優出数３倍増【４ヶ月目のトレーニング】

□〈Ｂ１選手〉３．５点の危機から４．５点へ向上【４ヶ月のトレーニング】

□〈Ｂ２選手〉初のＢ１昇格【５ヶ月目のトレーニング】　　※実績一部掲載

約１，６００人のボートレーサーの中でメンタルトレーニングをしている選手はほんの数％だけです。

だからこそ、メンタル強化することはライバルに追いつき、差をつける武器になります。また、ご自身のレースでのパフォーマンスアップにつながり、結果として階級の昇格や節での優勝、獲得賞金アップと目標達成に確実につながっていきます。

まずは、15分無料電話相談、下記の体験メンタルトレーニングをおすすめしています。

具体的にどんなトレーニングをするのかを体験し、自身の目標達成へ繋がるかを確認してください。

また、その際に具体的な契約内容やトレーニング場所、日時も打ち合わせすることが可能です。

もちろん、体験後にトレーニングをスタートするか、しないかのご判断は選手におまかせしています。

ぜひ、一度お気軽に体験をお申込ください。

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【体験セッション（メンタルトレーニング）】

■内容：メンタル面の現状ヒアリング、メンタルトレーニング体験
■実施：対面、電話、zoom

※対面の場合は東京および福岡になります。他県在住の選手は江戸川（東京近辺）・福岡・芦屋・若松・唐津・大村競艇開催前後での体験やトレーニングを実施しています。また、LINE電話などでのトレーニングも可能です。
■時間：60分 

■費用：￥3,000

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その他の疑問点ご質問は050-3637-2024までお電話にてお問い合わせください。

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