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❚メンタルコーチ・サポート【チーム全体】

チーム全体へのメンタルコーチ・サポートでは年間を通じてプログラムを組み、チームビジョンの達成に向けたメンタルコーチングをチームのミッションに応じたオーダーメイドで行っていきます。

＊サポートは【全国出張可能】です。お問い合わせください。

■メンタルコーチ・サポートがもたらす効果　________＿＿＿＿＿

・チームの組織力のアップ（競技力向上）

・練習、試合の質と成長速度が向上する

・個人選手のセルフマネジメント（主体力）の強化

・チーム・個人が本番でもてる力を高い平均値で発揮できる

・チーム目標達成の可能性を高める

・チームにメンタルコーチングを浸透させ、カルチャーをつくる

■サポートの全体像　___________＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

①メンタルトレーニング講習会（会議室・教室を使用し集合トレーニング）

講習会ではチームビジョン・目標の設定の正しい方法や組織力を高めるためのチームビルディングの理解と実践、個人ゴール達成のためのメンタルマネジメントの手法、練習、試合で力を発揮する・質を高めるためのセルフコントロールなどを学び、即競技で活かせるように動機づけます。

（講習会のスパンは１ヶ月に１回、２ヶ月に１回など）

【内容】※一部参考

　・チームビジョン・目標設定

　・組織力発揮するためのチームビルディング

　・個人目標達成のためのセルフマネジメント

　・成長を促すメンタルノートの提供と書き方（トップアスリート使用）

　・練習、試合で力を最大限発揮するためのセルフコントロール

②現場メンタルトレーニング指導

練習、試合での現場メンタルトレーニングの指導を行います。チームが行っているミーティング、コミュニケーション、空気感はチームビジョンにふさわしい状態か、プレー中にチーム、選手が意図的にメンタルコントロールできているか、自分を目標達成のための動機付けが出来た状態でプレーしているか、イメージやセルフトークは適切なのか、等をチェックし、コーチングスタッフと相談しながらトレーニングを行っていきます。