❚無料ダウンロードツール一覧
他では手に入らない実際にメンタルコーチングのツールとして使用して成果が出たものです。
是非、ご自身の目標達成にお使いください。
❚①ビジョン・目標シート(←ダウンロードはこちら)
ビジョンを描き、目標設定をするシート。
イメージにあるものを具体化・可視化することでゴール達成を促進します。
❚②月間アクションプランシート(←ダウンロードはこちら)
ビジョンを描き、目標設定をするシートの次は
この月間アクションに落とし込むことが必須です。
これをしてはじめて、具体的な理想の行動につながります。